Gloria Montalbán Moneo - Akrasia Salud

Gloria Montalbán Moneo Psicóloga en la sierra de Madrid

¡Buenas! Soy Gloria Montalbán

Hace cinco años que decidí dedicarme de lleno a mi propósito vital, el acompañamiento psicológico en el sufrimiento humano y al mismo tiempo el crecimiento personal de las personas que son tan valientes como para pedir ayuda.

Este cambio de rumbo en mi vida profesional se dio como parte de mi propio proceso de crecimiento y resiliencia después de trabajar en RRHH durante casi 20 años, ser despedida y escuchar atentamente hacia donde mi vocación me estaba llevando.

Soy Psicóloga licenciada por la UCM, especialidad clínica y de la salud, y experta en Psicología Positiva, Mindfulness y Gestión Emocional.

Desde el enfoque Cognitivo-conductual integro las herramientas de la Psicología Positiva ofreciendo la posibilidad de acompañar a personas en su crecimiento y mejora a través del aumento del Bienestar, trabajando Fortalezas y Valores que mejorarán, sin duda, su calidad de vida y felicidad percibida.

Mi vocación es ayudar y acompañar a las personas en su crecimiento, bienestar y consecución de metas, por lo que mi orientación más que centrarse en el síntoma, se centra en las fortalezas del consultante desde una mirada humana y positiva, al mismo tiempo con un respeto absoluto hacia el sufrimiento humano.

Trabajo principalmente con población adulta y adolescente, tanto en consulta como a través de talleres, formaciones, intensivos y monográficos.

Considero que en esta profesión se “muere estudiando”, por lo que sigo formándome para adquirir cada vez más herramientas con las que poder ayudar y acompañar a los consultantes en sus diferentes procesos (Terapia Breve Estratégica, ACT, DBT, Terapias Contextuales y EMDR).

Otro campo en el que siento que puedo aportar mucho es en el ámbito académico, soy experta en Técnicas para el estudio y habilidades estratégicas para el aprendizaje, pudiendo orientar y ayudar a niños, adolescentes y adultos (universitarios, opositores) a aprender a estudiar, incluso a aprender a aprender.

Experiencia profesional

Psicóloga en Akrasia Salud (2023-Actualidad)
Prácticas del MPGS en Akrasia Salud (2023)
Prácticas del MPGS Capital Psicólogos (2022-2023)
Profesora y Formadora de Profesores en el Instituto pascal (2021-2022)
Psicóloga Positiva autónoma PsiPos (2019-Actualidad)
Directora de RRHH en EEVI (2002-2019)

Subespecialización

Psicología Positiva
Crecimiento Personal
Mindfulness y MBSR
Gestión Emocional
Inteligencia Emocional
Autoestima

Logros académicos destacados

Licenciada en Psicología, especialidad Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid (1993-1998).
Máster Psicología General Sanitaria por la Universidad Villanueva (2022-2023)
Máster en Psicología Positiva por el IEPP y la Universidad La Salle (2019-2020)
Máster en RRHH por IMF (2006-2007)
Máster en PRL por IMF (2002-2003)

Jimena Francisco

10:58 03 Sep 22

Hicimos el curso de hipnoparto y contentísimos, nos fue muy útil.Una gran profesional, sin duda se lo recomiendo a todas las futuras mamás.

Rocio Oliver

17:11 16 Aug 22

Quiero destacar la persona de Emma que aparte de buena profesional, transmite confianza y tranquilidad muy importante a la hora de trabajar con menores. Muy contenta por conseguir resultados de cambio y mejora en mi hija. 🥰

Marta Avileo Villa

18:23 20 Jun 22

No se que podría decirte Emma… solo gracias por enseñarme a conocerme, a ponerme límites y sobre todo a no pensar más de la cuenta..Eres maravillosa! Lo que haces es increíble!Acierto con otros comentarios que he visto, que yo también destaco no solo la cercanía y la simpatía que tienes si no también que te adaptas a la perfección en tema horarios con todas nosotras!Estoy muy feliz de poder a ver encontrado a alguien que me haya ayudado tantísimo!Gracias Emma! Eres luz✨️

Beatriz Sanchez

21:43 24 Apr 22

Querer conocerte y saber más de uno mismo es fundamental para poder progresar y encontrarte mejor, la terapia psicológica es algo que necesitamos siempre en algún momento de nuestra vida… Emma me ha enseñado a no «machacarme» tanto, y a preguntarme el sentido de cada pensamiento.Agradecida también con amoldarse a mi locura de horario.

Lucía Navarro

09:33 02 Dec 20

Mi experiencia con Emma durante el tiempo que estuve yendo a terapia es muy buena. En primer lugar, se adaptó a mis necesidades y a mis preferencias de horario sin ningún problema. Y en segundo lugar, ya en la terapia, tuve una total atención por su parte, tanto durante el tiempo de la sesión como fuera de él cuando lo necesitaba. Me ayudó mucho a resolver la situación en la que me encontraba, dándome todas las técnicas y herramientas necesarias para conseguir superarla. Por motivos personales no estuve un largo período de tiempo, pero en el mismo di muchos de los pasos necesarios para mejorar mi salud y bienestar mental, tan necesario y del cual muchas veces nos olvidamos.

Sara Jimenez Gonzalez

10:50 13 Feb 23

I did the workshop on how to overcome fears with Emma, and I loved it. I learned many things and got very useful tools to work at home.Totally recommended.Plus Emma is a sweetheart.

LORENA CASTRO RODRÍGUEZ

08:56 01 Dec 22

We participated with my partner in the 5th edition of Hipnoparto and the experience was super positive. The course is very enjoyable. We learned a lot of tools to better manage our fears (we had a bad experience with our first child).The day came to put everything learned into practice and it was great. I deliver quickly and without an epidural… said by the nurses and midwife «a very controlled delivery» and I think this is the key, Emma gives you tools to gain control over your body and mind.100% recommendedSuper grateful to Emma for her excellent work!

José Alberto Monseco Gómez

14:36 24 Nov 22

My wife and I did the hypnobirthing course with Emma 2 weeks before the arrival of our little girl. It is a 100% recommended course, since it offers you strategies to be calm in a moment as intense as the arrival into the world of your baby. It is not only for moms, but also for us daddies, who also have a fundamental role at that time. Thank you very much Emma for your advice, experience and above all the love and passion that you put into your work!

Diana

14:30 10 Nov 22

I recommend Akrasia without a doubt. Emma is wonderful, she makes you feel comfortable from minute 1, she transmits a lot of confidence, helps you understand what is happening to you and the tools to overcome it.

Ana Jiménez Fernández

17:24 14 Sep 22

I was lucky enough to be in the first Hypnobirthing session with Emma from Akrasia Salud and I recommend it, I learned to face my first birth more calmly and above all with tools to know how to control those nerves and fears that are inevitable. It is also time to share the same concerns with other moms; and all help and support is basic.

We did the hypnobirthing course and we were very happy, it was very useful.A great professional, I definitely recommend it to all future moms.

I want to highlight the person of Emma who, apart from being a good professional, transmits confidence and tranquility, which is very important when working with minors. Very happy to get results of change and improvement in my daughter. 🥰

I don’t know what Emma could tell you… just thank you for teaching me to know myself, to set limits for myself and above all not to think too much…You’re wonderful! What you do is amazing!I am right with other comments that I have seen, that I also highlight not only the closeness and friendliness that you have, but also that you adapt perfectly in terms of schedules with all of us!I am very happy to be able to find someone who has helped me so much!Thanks Emma! You are light✨️

Wanting to get to know yourself and learn more about yourself is essential to be able to progress and find yourself better, psychological therapy is something that we always need at some point in our lives… Emma has taught me not to «crush» myself so much, and to ask myself the meaning of every thought.Also grateful for adapting to my crazy schedule.

My experience with Emma during the time I was in therapy is very good. First of all, it adapted to my needs and schedule preferences without any problem. And secondly, already in therapy, I had full attention from him, both during the time of the session and outside of it when I needed it. It helped me a lot to resolve the situation in which I found myself, giving me all the necessary techniques and tools to overcome it. For personal reasons I did not stay for a long period of time, but I took many of the necessary steps to improve my health and mental well-being, which is so necessary and which we often forget.